最近、抜け毛が気になる…その原因、実は栄養不足かもしれません😳
髪はケラチンというたんぱく質でできてるから、まずはそこが足りてないとNG🍖
亜鉛は細胞分裂に、鉄分は酸素を届ける役割に関わっているんだとか🩸
シャンプーや育毛剤だけじゃなく、食事から見直すのも大事なポイント🥗
髪に必要な栄養3選と、意識したい食生活のヒントをまとめました🌿✨
足立区梅島の鍼灸院「すずらん鍼灸院」医師が推薦する鍼灸院
〒121-0816
東京都足立区梅島1丁目-5-1オーロプルーン101
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