四十肩:自律神経の乱れが原因かも?長引く肩の痛みとストレスの深い関係

💥治らない四十肩、原因は自律神経の乱れかも…!?😱

「リハビリしてるのに痛みが引かない」 「夜間痛がひどくて眠れない」 慢性的な四十肩の裏には、ストレスによる自律神経の乱れが潜んでいます。

自律神経が乱れると、血管が収縮し、肩の血行不良と筋肉の過緊張が悪化する悪循環に陥ってしまうのです。

この記事では、長引く痛みの原因と以下の情報を解説しています。

痛みを増幅させるメカニズム😥

自律神経の乱れを示す全身サイン(不眠、冷えなど)

自宅でできるリラックス呼吸法や生活リズムの整え方🧘‍♀️

鍼灸など多角的な施術アプローチ

長引く肩の痛みから解放され、回復への糸口を見つけましょう!

詳しくはこちら👇
https://tokyo-slc.net/symptoms/post-9762/

 

すずらん鍼灸院 足立区梅島院