アトピー改善のお勧め３選！東洋医学で根本的な体質を変える方法

【注意】漢方薬を選ぶ際に知っておきたい体質と「証」の見分け方

アトピー改善に漢方薬がお勧めされる理由は、その体質改善効果にありますが、漢方薬は西洋薬とは異なり、「病名」ではなく「体質」（証）に合わせて選ぶことが極めて重要です。

この「証」を誤って判断すると、効果が出しづらいだけでなく、かえって体のバランスを崩してしまう可能性もあるため、特に注意が必要です。

漢方薬は自己判断NG！専門家への相談が必須である理由

東洋医学における漢方薬は、体全体の気・血・水のバランスを整えることを目的としています。

そのため、自己判断で「アトピーに効く」とされている漢方薬を服用しても、自身の証に合っていなければ、期待する改善は得られません。

例えば、体が冷えている体質に体を冷やす作用のある漢方薬を服用すると、体調が悪化するリスクがあります。

安全かつ効果的に改善を目指すためには、漢方を専門とする医師や薬剤師、漢方の知識が深い鍼灸師など、専門家に相談することが必須となります。

専門家に伝えるべき情報（かゆみ、便通、冷え、体力など）

専門家に相談する際は、皮膚の症状だけでなく、体全体の詳細な情報を伝えることが証を正しく見極めるために大切です。

• かゆみの出方（夜間に強くなるか、温まると悪化するかなど）

• 便通の状態（便秘か、下痢か、毎日あるかなど）

• 体の冷えやのぼせ（手足の冷たさ、顔の火照りなど）

• 体力や疲れやすさ

• 睡眠の質（寝つきや中途覚醒など）

• 汗のかき方

これらの情報は、東洋医学における体のバランス（気・血・水）や内臓機能の状態をわかる上で重要なヒントとなります。

引用元：https://www.kracie.co.jp/kampo/kampofullife/body/?p=8449

漢方薬を試す上での注意点（即効性ではなく継続性）

漢方薬による体質改善は、西洋薬のような即効性を期待するものではありません。

体の内側からゆっくりと体質を整えていく施術であるため、効果を実感できるまでには数週間から数ヶ月の継続が必要となります。

「すぐに効果が出ないから」と途中で服用を止めてしまうと、せっかく始めた改善が停滞してしまう可能性が高まります。

専門家と相談し、改善の目標や通院の目安を共有しながら、根気強く続けることが成功へのつながる道となります。

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東洋医学と西洋医学の「いいとこ取り」！併用メリットと注意点

アトピー改善を成功させるためには、東洋医学と西洋医学、それぞれの強みを理解し、上手に併用していくことがお勧めされます。

二つの治療法を対立するものとして捉えるのではなく、互いの足りない部分を補い合うものとして活用することで、より良い改善が期待できるからです。

併用のメリット：急性期の緩和と体質改善の両立

西洋医学による病院での治療のメリットは、ステロイドなどの薬によって、急性の強い炎症や耐え難いかゆみを迅速に緩和し、日常生活を送れるようにする点にあります。

一方、東洋医学（漢方や鍼灸）のメリットは、体の根本にある体質の不調を整え、改善後の再発予防につながる点です。

この二つを併用することで、炎症をコントロールしながら、体の内側から体質改善を進めるという、理想的なアトピー改善のアプローチが可能となります。

特に鍼灸は、自律神経を整えリラックス効果をもたらすため、治療中のストレス軽減にも役立つと言われています。

引用元：https://tatikawa-treatment.com/staff-blog/28048/

併用時の注意点：情報共有の徹底と離脱を焦らないこと

東洋医学と西洋医学を併用する際に、最も大切なのが情報共有です。

漢方薬の中には、西洋薬との飲み合わせに注意が必要なものがあるため、必ず病院の医師や薬剤師、漢方の専門家、鍼灸師の全てに、現在受けている施術内容や服用している薬を伝えるようにしてください。

また、東洋医学を始めたからといって、すぐにステロイドなどの薬を自己判断で中断するのは大変危険です。

薬の治療を前提としつつ、体質改善が進むにつれて体が安定し、結果として薬の使用量が減っていくという流れがお勧めされます。

アトピーは長期的な改善を要する疾患であるため、薬からの離脱を焦らず、専門家と相談しながら時間をかける必要性があることを理解しましょう。

引用元：https://www.kracie.co.jp/kampo/kampofullife/body/?p=8449

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アトピー改善を成功させるための信頼できる鍼灸師の選び方

アトピー改善を成功させるための東洋医学アプローチとして鍼灸を選ぶ際、どの鍼灸師に体を任せるかは非常に重要です。

体質改善は長期的な施術となるため、信頼できる****専門家と出会うことが、改善への大きな一歩とつながります。

鍼灸院を選ぶ際のチェックポイント

アトピー性皮膚炎の施術は、一般的な肩こり施術とは異なり、体質や免疫の調整に関する専門知識と実績が不可欠です。

• アトピーや皮膚疾患、自律神経の乱れに対する施術実績が豊富か。

• ウェブサイトなどで症例報告や患者様の声が具体的に示されているか。

• 鍼灸師が「はり師」「きゅう師」の国家資格を保有しているか。

• 鍼は使い捨てであるかなど、衛生管理が徹底されているか。

これらのチェックポイントを満たしているかを確認することが、安心して施術を受けるための基本となります。

鍼灸師を選ぶ際のポイント：問診・検査の丁寧さ

信頼できる****鍼灸師は、初回の来院時に施術に十分な時間をかけ、体の状態を深く把握しようと努めます。

東洋医学的検査として、脈や舌、腹部の触診などを丁寧に行い、体質の偏りや内臓機能の状態など、アトピーの根本原因を特定しようとする姿勢があるかを確認しましょう。

また、施術内容、通院ペースの目安、費用について、専門用語を避け、分かりやすい言葉で説明してくれるかどうかも重要です。

特に体質改善は時間を要するため、「いつまでに改善が期待できるか」「好転反応を含めた一時的な変化」など、具体的な見通しを正直に伝えてくれる鍼灸師は信頼できると言われています。

費用の目安と保険適用について

鍼灸は、基本的に健康保険の適用外となる自費診療が一般的です。

アトピー性皮膚炎の治療目的での保険適用は難しいのが現状です。

費用は鍼灸院や施術内容によって異なりますが、体質改善を目指すためには継続的な通院が必要となるため、事前に施術の単価や通院頻度を考慮した総費用の目安を確認しておくことがお勧めされます。

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