なぜ当院の施術で改善～自律神経失調症

今、本ページを読まれている方は、自律神経失調症の症状が長い間改善されず、家事やお仕事などの日常生活に支障が生じている状態と思います。

「心療内科や内科、整骨・整体など様々な治療や施術を行ってきたけど、なかなか改善されない」「逆に悪化している」という方が、当院によく来られています。

もし、自律神経失調症の症状で、医療機関や治療院に１か月以上、通っても改善が見られない、あるいは悪化したという場合には、今の施術が体の状態に合っていない可能性が高いと言えます。

これは何も他の医療機関や治療院が悪いというわけではありません。

例えば、脳梗塞やくも膜下出血、糖尿病などの重大な疾患があり、その影響で自律神経失調症のような症状が起きている場合には、医療機関による受診は必須になります。

しかし、医療機関において「自律神経失調症」と診察され、精神安定剤や抗うつ剤を処方されたけど一向に改善しない方もいます。また整骨院や整体院に長い間、通っても施術直後は気分がよくなるものの、すぐに元の状態にもどってしまう人もいるというのが現実です。

それはなぜでしょうか。

医療機関で処方される抗うつ剤や精神安定剤は、人によっては効果が出る場合があります。しかしこれらの心に関わる薬は、脳の中枢神経に作用します。そのため、依存性や副作用などが起きる可能性があるわけです。

さらに自律神経失調症は、交感神経（後述）の活動が活発化し、極度の緊張状態を生じているケースが多いです。そのため、交感神経（活動神経）の働きを衰えさせる薬が処方されますが、これを別の見方をすれば生命活動を抑制し、体にダメージを与えてしまうことになるわけです。

そのため人によっては、薬が体に合わず、体の状態がかえって悪化してしまうことも起きていると考えています。

自律神経失調症が起きる主な原因は次のとおりです。

【自律神経が乱れる原因】
■ 乱れた生活習慣
睡眠や食生活などの生活のリズムが不規則、運動不足
■過剰なストレス
職場上の人間関係のストレス、家事の負担や家族との葛藤
■性格的な要因
几帳面すぎる、完璧主義、取り越し苦労・持ち越し苦労性、悲観的、過度な緊張体質
■環境の変化
転職・転勤、結婚・離婚、両親の介護など
■体内ホルモンの影響
生理不順、更年期によるホルモンの乱れ

この中で特に多い原因となるのが、「過剰のストレス（性格的な要因）」「生活習慣」「ホルモンの乱れ」になります。

自律神経失調症を改善していくためには、規則正しい生活習慣をご自分で整えていく必要があると同時に、乱れた自律神経を早期に安定化させる必要があります。
また食生活においては、ストレス耐性を低下させるダイエット食やジャンクフードを控えると同時に、ストレスに強くなる食事を摂取することが必要になります。

自律神経が乱れるメカニズム

自律神経は、副交感神経と交感神経の二つがあります。副交感神経は、リラックスしているときに働き、交感神経は活発な活動をしているときに働きます。

自律神経の乱れとは、この二つの自律神経のバランスが崩れている状態をいいます。

■交感神経が過剰になると精神不安
例：常に心身が緊張状態となり、強いストレス、精神不安、不眠を日常的に生じます。
■副交感神経が過剰になるとパワーダウン
例：だるさや眠気、やる気が起きない、倦怠感を日常的に生じます。

交感神経と副交感神経は、アクセルとブレーキのような関係です。車はアクセルを踏まないと動きません。しかし、ブレーキが効かないと常に危険な状態にあります。

交感神経と副交感神経のバランスが整っている状態こそが健康な状態と言えます。なお自律神経失調症においては、過剰なストレスから交感神経が活発化し、副交感神経が働きにくくなっているケースが多く見られるのが特徴です。

西洋医療では、自律神経を整える治療法はまだ十分に確立できていません。これに対し、東洋医学の分野である鍼灸は、体全体のバランスを整えることを治療の主目的としているため、自律神経を整えることを最も得意としているのです。

鍼灸では最初に問診を行うことで、体のどの部分のバランスが崩れているかを具体的に特定します。体を崩している原因は人それぞれで、原因が全く違います。

そのため、乱れた自律神経を整えるためには、体の状態に合わせた個別の施術がどうしても必要になるのです。

鍼灸は、一人一人の体質に合わせた個別対応の施術を行うことができるのです。

さらに鍼灸は、自律神経の働きで重要な役割を担う経穴（ツボ）を直接、鍼で刺激することになります。そのため、ツボの上から指圧したり、ほぐしたりする整体やマッサージよりもずっと優れた効果が期待できるのです。

当院では施術後に生活上のアドバイスも行っています。鍼灸により自律神経の乱れを整え、さらに悪い生活習慣を整えていくことで症状は劇的に改善してまいります。