よもぎ蒸し – 質問

A. 特にございません。タオルは用意してありますので手ぶらでいらして頂いても結構ですよ。

A. 身体を温め、体温を上げ代謝を上げると言われています。代謝を上げると痩せやすい身体になります。

A. よもぎ蒸しの後はシャワーは浴びない方がいいです。よもぎ他ハーブを身体全体に浴びたのに洗い流してしまってはもったいないですよ。

A. よもぎ蒸しは膣から直接蒸気を浴びることで身体の中をしっかり温めるものです。
紙ショーツは染料を使用していたり、化学繊維で出来てるので身体にやさしくありません。

A. 生理中は血流が良くなり出血量が多くなりふらつく危険性がありますので避けて下さい。生理が終わって低温期に行う方が効果はあります。

A. 40分位です。人によっては前後する場合があります。冷えが強く温まりにくい方は50分位、汗が出やすく温まりやすい方は30～40分で良いと思います。

A. 婦人科疾患の方は多いです。生理痛、生理不順、不妊症、更年期障害と幅広いです。

A. 身体の中から温める自然療法です。身体を温めると様々な不調が改善されると言われています。冷え性、肩こり、腰痛、不妊症、生理痛、生理不順、更年期など幅広いです。全ての方に効果があるというわけではありません。