よもぎ蒸しの効果・効能

よもぎを煎じて下半身を蒸すという韓国から伝わってきた療法です。
血流改善をし陰部を直接温めるので婦人科疾患に良いとされています。冷え症、不妊症や更年期障害など改善が期待されます。

※個人差により効果は変わります。

血流循環を改善する働きがあり、身体を芯から温めることで冷え症の改善が見込まれます。

ホルモンバランスの乱れや自律神経を整える作用があると言われてるので、不妊症、更年期障害、生理痛などでお悩みの方にお勧めです。

よもぎの香り成分であるシオネールが交感神経（興奮する）を抑えて、副交感神経（落ち着かせる）を活性化させてくれます。

血流改善により、体内に滞ってる老廃物、毒素の分解・排出を促してくれるのでデトックス・美肌効果が期待できます。