肉体疲労(慢性疲労)の原因

慢性疲労症候群という言葉が以前に、雑誌やマスコミなどで
取り上げられたことを記憶されている方もいるかと思います。

慢性疲労症候群とは何かを簡単に説明すると、
これまで元気に仕事をしていた方が、ある日を境に仕事どころか普通の日常生活さえできなくなり、
寝込んでしまう状態が長期に渡って続いてしまうことを言います。

日常的に言われる慢性疲労とは、疲れはずっと残っているけれど、
日常生活までには支障をきたさない程度の症状をいいます。
慢性疲労の状態は、常に脳が疲れている感じを受け、身体も日々何となく重い感じがします。

基本的に慢性疲労の状態は、内科的な施術で身体に異常が見られることはなく、
ストレスがたまっている身体の状態と捉えられることが多いです。

慢性疲労の原因は、過度な仕事や家事の負担などが主な原因とされています。

肉体疲労(慢性疲労)の症状

疲労には、休養すれば症状が緩和する場合と、
休養しても疲労が回復しない場合の2タイプに分けられます。

最近の調査によれば6割の方たちが、何らかの疲労を感じており、
しかも、その半数が過労状態であるという調査結果の発表がありました。
肉体疲労(慢性疲労)の状態症状は、個人差があり様々です。

主な症状として、以下の症状があります。

  • 睡眠不足
  • 疲労感、倦怠感
  • 食欲不振
  • 下痢、便秘
  • 集中力、記憶力の低下
  • 手足の冷え

肉体疲労(慢性疲労)と鍼灸施術の効果

日本の医学においては、肉体疲労、肉体疲労症候群の完治は稀で、
患者数は一向に減る気配がなく、症状を緩和させることでせいいっぱいの感じです。

ビタミン剤の投与等で、疲労を緩和する効果は認められているものの、
完全に完治する方法はまだ見つかっていません。

東洋医学においては、内科的な施術で原因不明とされる病気の施術は、
最も得意としている分野の一つです。
東洋医学では、慢性疲労を、気や血液循環が滞っている身体の状態であると判断します。

鍼灸施術では、身体の気と血の巡りを改善し、身体を活性化するともに、
病気にならない身体を作ることを目的としています。
又、免疫力のアップを計り自然治癒力が向上されるので
疲れにくくなる身体が出来上がっていきます。

長い間、慢性的な疲労で悩んでいる方がおりましたら、
一度は鍼灸施術をお受けになることをお勧めしています。

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